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마이어스7

[심리학 개론] 15. 우리 마음이 아플 때 (feat. 정신 건강 이해하기) 늘 심리학에 관심이 많던 저는, 데이비드 마이어스(David G. Myers)의 심리학(제11판)을 읽으며, 챕터별로 내용을 얕아도 최대한 쉽게 정리해두려 합니다. 저는 전공자가 아니라 일반인이니까요.😅 관심 있으신 분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.😊 15. 심리장애 (Phychological Disorders) 다양한 심리적 장애 유형에 대한 특징, 원인, 치료방법에 대한 연구가 필요하다. 정신장애에는 우울증, 불안장애, 조절장애, 성격장애 등이 있다. 심리장애의 치료는 개인의 상황과 특성을 고려한 맞춤형 접근이 필수적이다. 1. 정신건강 / 정신장애 정신건강은 개인의 심리적, 사회적, 정서적 상태를 나타냅니다. 긍정적인 자아감, 적응 능력, 대인관계의 만족도 등을 포함합니다. 반면에 정신장애는 개인의.. 2023. 8. 21.
[심리학 개론] 14. '성격'에 대하여 (feat. 사람은 변할까?) 늘 심리학에 관심이 많던 저는, 데이비드 마이어스(David G. Myers)의 심리학(제11판)을 읽으며, 챕터별로 내용을 얕아도 최대한 쉽게 정리해두려 합니다. 저는 전공자가 아니라 일반인이니까요.😅 관심 있으신 분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.😊 14. 성격 (Personality) 성격은 개인의 행동과 감정을 특징짓는다. 심리학에서는 다양한 이론과 연구를 통해 성격의 복잡한 면을 다룬다. 성격의 형성은 유전적 요인과 환경의 상호작용으로 이루어지며, 외부적 환경에 의해 유연하게 변화한다. 1. 성격의 정의와 특성 성격은 개인의 지속적이고 일관된 특성을 의미하며, 감정, 태도, 행동 패턴 등을 포함합니다. 성격은 개인마다 서로 다른 특징으로, '외향성', '적극성', '개방성' 등과 같이 다양한 특성.. 2023. 8. 20.
[심리학 개론] 12. 감정과 스트레스 늘 심리학에 관심이 많던 저는, 데이비드 마이어스(David G. Myers)의 심리학(제11판)을 읽으며, 챕터별로 내용을 얕아도 최대한 쉽게 정리해두려 합니다. 저는 전공자가 아니라 일반인이니까요.😅 관심 있으신 분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.😊 12. 정서, 스트레스 그리고 건강 ('Emotions, stress, and health) 감정과 스트레스는 인간의 행동과 결정에 영향을 준다. 긍정적인 감정이 건강을 증진시키는 반면 부정적인 감정은 건강을 약화시킬 수 있다. 스트레스 관리를 통해 긍정적인 삶을 유지할 수 있다. 1. 감정의 역할과 기능 감정은 우리의 생존과 삶에 중요한 역할을 합니다. 먼저, 감정은 생존을 위한 신호로 작용합니다. 예를 들어 우리가 위험한 상황에서 느끼는 불안감은 우리를.. 2023. 8. 16.
[심리학 개론] 09. 언어와 사고: 인간의 언어 능력과 사고의 관계 늘 심리학에 관심이 많던 저는, 데이비드 마이어스(David G. Myers)의 심리학(제11판)을 읽으며, 챕터별로 내용을 얕아도 최대한 쉽게 정리해두려 합니다. 저는 전공자가 아니라 일반인이니까요.😅 관심 있으신 분께 도움이 되었으면 좋겠습니다.😊 09. 언어와 사고 (Thinking and Language) 이 챕터는 인간 사고의 복잡한 측면과 함께 언어의 역할을 다룬다. 우리의 일상은 사고의 기본 원리에 따라 지배되며, 인지 편향 현상도 일어나게 된다. 언어의 이해, 언어 습득과 인지 발달 사이의 상호 작용, 문제 해결 방식 등을 통해 인간의 언어 사용을 이해할 수 있다. 1. 사고의 기본 원리 사고의 핵심 원리들은 우리의 일상적인 사고 과정을 지배하며, 인간의 학습, 의사 결정, 커뮤니케이션 등.. 2023. 8. 11.